inHubnutí.cz

Hubněte efektivně a zdravě


Dnes je pátek, 22.11.2019, Svátek má Cecílie

Nastartovaní metabolismu

  1. Nastartujte správně metabolismus a snadněji tak hubněte

    Dodržujete správnou stravu a přesto stále nehubnete? Cítíte se unavení a nevíte, co je příčinou? Možná máte „jen“ pomalejší metabolismu . Pro úspěch správného a dostatečného nastartování … [5.10.2012 00:34]
  2. Rozlišovací dieta: účinná, ale nevyvážená

    …nedostatek či naopak přemíra. Dochází k nerovnoměrnému zatěžování vnitřních orgánů. Navíc se denně přijímají pouze tři porce jídla a chybí důležité svačiny. Tak vzniká pocit hladu, který se při vhodně složeném a časově správně rozloženém intervalu nedostavuje. … [20.10.2012 16:29]
  3. Detoxikace organismu

    Proč je nutné pročištění organismu? Může detoxikace napomoci uzdravení a nastartovat správně metabolismu ? Jak se vůbec pročištění organismu provádí? Vlivem různých chemických látek přidaných v potravinách trpí náš trávicí systém.  Některá „éčka“ je schopen organismus zpracovat, ale mnohé se usazují, a to zejména v játrech, střevech či mezibuněčných prostorech. Naše… [11.7.2013 23:46]
  4. Jak nastartovat metabolismus? Zkuste detoxikační kúru.

    Proč je nutné pročištění organismu? Může detoxikace napomoci uzdravení a nastartovat správně metabolismu ? Jak se vůbec pročištění organismu provádí? Vlivem různých chemických látek přidaných v potravinách trpí náš trávicí systém.  Některá „éčka“ je schopen organismus zpracovat, ale mnohé se usazují, a to zejména v játrech, střevech či mezibuněčných prostorech. Naše… [15.9.2012 23:45]
  5. Redukční dieta má své klady a zápory

    …pouze některé druhy potravin. Soustředění se výhradně na poměr příjmu a výdeje kalorií. To opravdu není ten správný směr! Zcela totiž opomíjí ostatní příčiny toho, proč je člověk obézní. Vyčleňuje ze svého středu zájmu specifika každého jedince,  jako je rychlost metabolismu či celkový zdravotní stav. Tím, že se soustředí takový typ redukční diety jen na snížení váhy hladem, může akorát přivodit neblahé zdravotní potíže. Tato dieta je jednostranná, způsobuje nedostatek některých živin. Poté obvykle následuje nežádoucí jojo efekt. Množství… [6.10.2012 22:49]
  6. Mléčná dieta

    …by tak mohla znovu vyplout na povrch. Stejně tak nepokračujte v dietě dále, pokud jste v jejím průběhu omdleli či byli celkově zesláblí. Na jakém principu funguje mléčná dieta Tím, že je složení stravy tak jednotvárné a chudé na kalorie, dochází ke zpomalení metabolismu . Organismus spaluje asi o polovinu méně kalorií, než je běžné. Po skončení diety dochází k navýšení příjmu kalorií. … [5.2.2013 23:35]