inHubnutí.cz

Hubněte efektivně a zdravě


Dnes je středa, 21.11.2018, Svátek má Albert

Tipy a rady

Hledáte odpovědi na to, jak správně nastartovat metabolismus, nebo co vyjadřuje hodnota BMI? Přemýšlíte zda má neustálé počítání kalorií smysl? Poradíme Vám v této rubrice.

Přestavby na elektrokolo: Jízdou na e-kole si můžete výrazně zlepšit fyzičku

Přestavby na elektrokolo: Jízdou na e-kole si můžete výrazně zlepšit fyzičku

21. červen 2016 - Rubrika: Tipy a rady

Máte-li problém s nadváhou a přemýšlíte o tom, jak účinně a přitom příjemným způsobem shazovat nadbytečné kilogramy, pořiďte si elektrokolo. Jde o moderní variantu kola, která je určená pro zlepšování fyzické kondice. Číst dále...



Vyrazte za zdravým pohybem do českých hor

Vyrazte za zdravým pohybem do českých hor

22. leden 2016 - Rubrika: Tipy a rady

Víte, jak se nejlépe a nejzdravěji hubne? Nikoliv se všemožnými farmaceutickými přípravkami či drastickými dietami. Pohybem! A není nad pohyb na zdravém horském vzduchu. Pokud chcete začít shazovat přebytečná kila, zajeďte si na hory. Mám pro vás jed Číst dále...


Posilováním k perfektní postavě. Jak na to?

Posilováním k perfektní postavě. Jak na to?

30. červen 2015 - Rubrika: Tipy a rady

Posilování patří mezi ty druhy sportů, které jsou vhodné pro každého a pomocí kterých je možné posílit celé tělo, aby vypadalo perfektně. Skvělé na něm je, že s posilováním můžete začít vlastně v jakémkoliv věku, i tehdy, je-li vaše tělo dosud sporte Číst dále...


Zdravý jogurt s minimem kalorií: To je frozen yogurt

Zdravý jogurt s minimem kalorií: To je frozen yogurt

14. červen 2014 - Rubrika: Tipy a rady

Hlídáte si počet kalorií v jídlech, abyste náhodou nepřibrali? Pak si jako svačinku namísto klasického dezertu dejte frozen yogurt. Jde o novinku, kterou k nám přináší Yogoterie. Číst dále...


Dětská hřiště: Zábava pro vaše ratolesti, která jim dopřeje pohyb

Dětská hřiště: Zábava pro vaše ratolesti, která jim dopřeje pohyb

21. únor 2014 - Rubrika: Tipy a rady

Hubnutí je mnohdy velmi náročným procesem. Je tak rozhodně lepší si hlídat postavu, abyste v budoucnu nemuseli řešit problém s nadváhou. Stejně tak se zajímejte i o své děti. Ty potřebují pravidelný pohyb. A to nejen ve škole či v zájmových kroužcích Číst dále...


Příjem tekutin v horkých letních dnech

Příjem tekutin v horkých letních dnech

29. červenec 2013 - Rubrika: Tipy a rady

V těchto mimořádně teplých letních dnech je třeba co nejméně zatěžovat organismus a dodržovat určitá pravidla, abyste extrémní teploty zvládli bez větší úhony. Číst dále...


Strana 1 z 6
1 2 3 4 5 6