inHubnutí.cz

Hubněte efektivně a zdravě


Dnes je středa, 02.12.2020, Svátek má Blanka

Tipy a rady

Hledáte odpovědi na to, jak správně nastartovat metabolismus, nebo co vyjadřuje hodnota BMI? Přemýšlíte zda má neustálé počítání kalorií smysl? Poradíme Vám v této rubrice.

Redukční dieta má své klady a zápory

Redukční dieta má své klady a zápory

6. říjen 2012 - Rubrika: Tipy a rady

Předem je dobré upozornit, že není redukční dieta jako redukční dieta. Jeden typ přináší zpravidla pozitivní výsledky, naopak ta druhá varianta může zkomplikovat zdravotní stav a přivodit další nepříjemné následky. Číst dále...


Nastartujte správně metabolismus a snadněji tak hubněte

Nastartujte správně metabolismus a snadněji tak hubněte

5. říjen 2012 - Rubrika: Tipy a rady

Pro úspěch správného a dostatečného nastartování metabolismu je nezbytné znát příčinu pomalejší činnosti metabolismu. Nanejvýš vhodné je vědět, zda skutečně potřebujete zrychlit metabolismus, a to zvláště pomocí některých přípravků. Číst dále...


Zadržování vody v těle brání hubnutí

Zadržování vody v těle brání hubnutí

30. září 2012 - Rubrika: Tipy a rady

Zadržování vody je problém, který je často podceňován. Ale právě nadbytek vody v organismu je vedlejší příčinou nadváhy a velmi ztěžuje hubnutí. Číst dále...


Počítání kalorií úbytek hmotnosti nezaručí

Počítání kalorií úbytek hmotnosti nezaručí

24. září 2012 - Rubrika: Tipy a rady

Je sice možné si vyhledat údaje o kalorických hodnotách jednotlivých potravin. Ty ale mohou být ve skutečnosti v mnohém zkreslené. Číst dále...


Chci zhubnout! Co jíst a co naopak nikoliv?

Chci zhubnout! Co jíst a co naopak nikoliv?

18. září 2012 - Rubrika: Tipy a rady

Především mějte na paměti jednu radu, že diety rozhodně nevedou ke štíhlé postavě. A pokud ano, tak jen dočasně. Po skončení diety totiž zpravidla nastává takzvaný jojo efekt. Číst dále...


Jak nastartovat metabolismus? Zkuste detoxikační kúru.

Jak nastartovat metabolismus? Zkuste detoxikační kúru.

15. září 2012 - Rubrika: Tipy a rady

Vlivem různých chemických látek přidaných v potravinách trpí náš trávicí systém. Některá „éčka“ je schopen organismus zpracovat, ale mnohé se usazují, a to zejména v játrech, střevech či mezibuněčných prostorech. Číst dále...


Strana 5 z 6
1 2 3 4 5 6